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Qu'est ce que la thérapie systémique ?

La thérapie systémique est une approche de la psychothérapie qui permet de comprendre les problèmes en considérant comment les personnes agissent, réagissent et interagissent dans un système comme la famille, le couple ou encore une communauté. Elle se concentre sur l'ensemble du système au lieu de se focaliser sur une personne seule. La thérapie systémique met l'accent sur les interactions et les comportements afin d'améliorer les relations au sein du système pour les rendre plus fortes et plus saines.

Pour cela, la thérapeute utilise différentes techniques et outils avec ses patients.

 

 

"Ce n'est pas parce que les choses sont difficiles que nous n'osons pas, c'est parce que nous n'osons pas qu'elles sont difficiles"

- SENEQUE

Qui suis je?

Mon parcours

Diplômée d'État en tant que Conseillère en Économie Sociale et Familiale en 1996, j'ai directement travaillé pour la Caisse d'Allocations Familiales de la Gironde comme personnel détaché dans les Centres Sociaux. J'ai exercé ce métier pendant 25 ans sur différents sites. Tout au long de ce parcours, j'ai accompagné de nombreuses familles de tous milieux et de toutes origines sur diverses problématiques de la vie quotidienne et en particulier sur du soutien à la parentalité. Pour répondre à leurs demandes et besoins, j'ai mis en place des actions de prévention sous forme de conférences, de théâtres forum et d'improvisation, de cafés et cinés débats, de groupes de paroles, d'accompagnements tant individuels que familiaux.

Formée à "l'intervention systémique et thérapie familiale "à l'Institut Michel de Montaigne de Bordeaux, je suis devenue thérapeute systémicienne pour continuer mon travail d'accompagnement des familles, des couples et des individus sur le volet thérapeutique.

Mes valeurs 

  • Le respect de la personne
  • L' empathie
  • L' écoute active
  • La bienveillance
  • La discrétion
  • La confiance
  • Le non jugement
  • Le partage 
  • La douceur
  • L 'amour